Sayur kol mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Kol mentah kaya akan kandungan zat antikanker dan bisa mengurangi penurunan risiko pada penyakit kanker, sebab banyak mengandung senyawa sulforaphane. Selain itu, dari kandungan apigenin pada sayur kol mentah juga bisa membantu mengobati kanker payudara. Akan tapi, hal ini tidak termasuk pada kol goreng. Kol goreng …