Selama ini, Anda mungkin berpikir bahwa untuk menjaga kesehatan keluarga, Anda perlu melakukan beberapa hal yang tidak mudah. Mulai dari mengatur rutinitas olahraga, menu makanan, pemeriksaan rutin kesehatan dan mengikuti asuransi kesehatan yang sesuai. Itu semua adalah hal yang benar untuk dilakukan.
Namun, jangan hanya fokus pada cara-cara tersebut dan melupakan satu hal sederhana yang tak kalah penting, yaitu menjaga kebersihan rumah. Apakah Anda tahu? Dalam lingkungan yang tidak sehat ada banyak risiko penyakit yang mengintai. Misalnya demam berdarah dengue (DBD), demam tifoid, diare dan beberapa penyakit lainnya.
Menjaga kebersihan rumah juga merupakan bentuk perlindungan bagi keluarga. Berikut adalah beberapa tips membersihkan rumah yang dapat membantu:
Membersihkan kamar mandi secara rutin
Kamar mandi mungkin hanya menjadi tempat favorit kuman untuk bersarang. Karena kamar mandi memiliki suhu yang panas dan lembab. Ini adalah kondisi yang menguntungkan untuk pertumbuhan bakteri dan jamur. Itu sebabnya Anda harus membersihkan kamar mandi ekstra. Bersihkan setiap sudut kamar mandi, mulai dari bak mandi, toilet, westafel hingga tirai shower. Gunakan cairan pembersih yang bisa ditemukan dengan mudah di supermarket.
Membersihkan debu di kamar tidur
Meski terlihat bersih, kamar tidur biasanya juga banyak mengandung debu dan kuman. Biasanya, ruang seperti karpet, di bawah kasur, di belakang lemari, dan bahkan tempat tidur bisa menjadi tempat berkembang biaknya kuman. Ganti sarung bantal dan sprei secara teratur. Bersihkan karpet dan kasur dengan penyedot debu yang dapat menghilangkan kuman dan tungau yang menempel.
Bersihkan dapur dari kuman bandel
Dapur adalah ruang di mana Anda benar-benar harus menjaganya tetap bersih. Karena semua proses dan aktivitas memasak dilakukan di tempat ini. Anda tentu tidak ingin makanan yang dimakan keluarga Anda terkontaminasi bakteri bukan? Karena itu, pastikan untuk mencuci semua peralatan dapur, termasuk serbet, spons pencuci piring, dan sebagainya. Jika sudah dipakai beberapa bulan sebaiknya diganti dengan yang baru agar lebih higienis.
Nah itulah tips untuk menjaga kondisi rumah Anda tetap selalu bersih. Ini bisa dilakukan oleh semua anggota keluarga.