Berhenti merokok bukanlah tugas yang mudah, terutama jika seseorang telah kecanduan. Namun, setiap orang yang merokok dapat memilih untuk berhenti dan melakukannya dengan tekad dan dukungan yang tepat. Berikut adalah beberapa cara efektif untuk berhenti merokok meski sudah kecanduan: Tentukan Tujuan Menetapkan tujuan untuk berhenti merokok adalah hal penting yang harus dilakukan. Tujuan yang realistis …
Lanjutkan membaca “Cara Efektif Berhenti Merokok Meski Sudah Kecanduan”