Dampak buruk disebabkan makan yang tidak teratur

Apakah kalian pernah lewatkan sarapan disebabkan bangun kesiangan atau kalian pernah menunda waktu makan siang dikarenakan sibuk pada pekerjaan kalian? Bila pernah, sebaiknya kalian tidak untuk melakukan kebiasan dalam lewatkan waktu makan kalian, sebab dengan makanan yang tidak teratur dapat berdampak buruk bagi kesehatan kalian. Menurut berbagai studi menyebutkan bahwa dalam aktivitas makan bisa berpengaruh […]