Mengenakan softlens saat berenang adalah topik yang seringkali menimbulkan kebingungan. Sebagai aturan umum, tidak disarankan untuk mengenakan softlens saat berenang, terutama jika Anda berenang di kolam renang atau di perairan yang tidak bersih seperti kolam umum atau laut. Berikut adalah beberapa alasan mengapa mengenakan softlens saat berenang tidak disarankan:
- Resiko Infeksi: Softlens memiliki pori-pori yang memungkinkan air masuk ke antara softlens dan mata. Jika air yang masuk ke dalam lensa mengandung bakteri atau mikroorganisme lainnya, ini dapat menyebabkan infeksi mata seperti konjungtivitis (mata merah) atau infeksi bakteri lainnya. Kolam renang umum atau perairan alami seperti laut atau sungai seringkali mengandung bakteri, virus, dan mikroorganisme lain yang dapat menyebabkan infeksi mata jika terkena ke dalam mata.
- Iritasi Mata: Air di kolam renang umum atau di perairan alami juga seringkali mengandung bahan kimia seperti klorin atau garam yang digunakan untuk menjaga kebersihan air. Kontak langsung antara bahan kimia ini dengan mata Anda dapat menyebabkan iritasi dan ketidaknyamanan pada mata, terutama jika Anda mengenakan softlens yang dapat menahan bahan kimia tersebut di antara lensa dan mata Anda.
- Kehilangan Lensa: Selain itu, berenang juga melibatkan gerakan tubuh yang aktif, terutama jika Anda berenang di kolam renang dengan banyak aktivitas seperti bermain air atau bermain bola voli air. Gerakan tiba-tiba atau keras dapat menyebabkan lensa terlepas dari mata Anda dan hilang di dalam air, menyebabkan ketidaknyamanan dan juga risiko infeksi jika lensa tersebut terkontaminasi dengan air yang tidak bersih.
Meskipun demikian, jika Anda memutuskan untuk tetap menggunakan softlens saat berenang, ada beberapa langkah yang bisa Anda ambil untuk mengurangi risiko:
- Gunakan Kacamata Renang: Pertimbangkan untuk mengenakan kacamata renang yang dirancang khusus untuk melindungi mata Anda dari air dan bahan kimia yang mungkin ada di dalamnya. Kacamata renang dapat membantu mencegah air masuk ke mata Anda dan juga melindungi softlens Anda dari terkena air.
- Gunakan Lensa Kontak Tahan Air: Beberapa produsen softlens telah mengembangkan jenis lensa kontak yang dirancang khusus untuk digunakan saat berenang. Lensa-lensa ini memiliki desain khusus yang membuatnya lebih aman untuk digunakan di dalam air dan lebih sedikit kemungkinan untuk terlepas dari mata Anda.
- Ganti Lensa Setelah Berenang: Setelah selesai berenang, segera ganti softlens Anda dengan lensa yang baru dan bersih untuk mengurangi risiko infeksi mata. Pastikan juga untuk membersihkan dan merawat softlens Anda dengan benar sesuai dengan petunjuk yang diberikan oleh dokter mata atau optometris Anda.
Penting untuk diingat bahwa keselamatan dan kesehatan mata Anda harus menjadi prioritas utama. Jika Anda memiliki keraguan atau kekhawatiran tentang penggunaan softlens saat berenang, konsultasikan dengan dokter mata atau optometris Anda untuk saran yang lebih spesifik dan tepat untuk situasi Anda.