Merawat kaki adalah salah satu jenis perawatan yang sedang naik daun dengan anda melakukan metode ini sehingga bisa untuk membuang racun di dalam tubuh dan telapak kaki anda .
Ini beberapa cara untuk mengeluarkan racun dari telapak kaki dan bisa untuk meningkatkan kesehatan tubuh :
- Hal yang pertama anda bisa lakukan dengan cara rendam kaki anda ionik dengan menggunakan alat yang lengkap khusus ionisasi .
- Dan yang kedua anda bisa rendam kaki anda seperti biasa nya sediakan air hangat setelah itu anda bisa menambahkan sedikit garam ke dalam air hangat tersebut atau juga anda bisa menambahkan minyak esensial .
- Anda bisa melakukan lulur kaki dan anda bisa lakukan memijat bagian telapak kaki anda dengan lakukan lulur .
- Menempelkan koyo di bagian kaki yang akan di detoks sehingga sudah dipercaya bisa membuang racun yang ada di dalam kaki anda yaitu melalui keringat .
- Melakukan pijat akupresur adalah melakukan pijatan yang tertentu saja dan titik yang tertentu saja maka akan bisa membantu anda untuk proses detoksifikasi di dalam tubuh anda .
Untuk cara melakukan nya di rumah sangat gampang berikut ini ada beberapa cara yang bisa anda lakukan di rumah .
- Sediakan air rendaman dengan menggunakan cuka apel lalu tambahkan secangkir cuka apel ini ke dalam air hangat , setelah itu anda bisa rendamkan kaki selama 20-30 menit agar bisa menghilangkan bau kaki .
- Setelah itu anda bisa melakukan masker kaki , campurkan tiga sendok makan tanah liat bentonit dan , 3 tetes minyak pohon teh , setelah sudah di campurkan semua sampai memiliki bentuk seperti pasta , maka anda bisa oleskan di bagian , setelah tunggu 30 menit lalu bilaskan keringkan dengan menggunakan handuk .
- Anda juga bisa menggunakan scrub kaki , campurkan dalam secangkir garam dan minyak zaitun setelah itu anda oleskan dan sambil melakukan pijatan dengan lembut setelah itu anda bisa scrub sampai bersih .
Dengan melakukan metode telapak kaki yang bisa dilakukan oleh siapa saja yang terkecuali memiliki luka di bagian kaki .