Penyebab Berat Badan Naik Setelah Olahraga Berat badan yang naik setelah olahraga mungkin tampak bertentangan dengan tujuan kebanyakan orang untuk berolahraga. Namun, hal ini sebenarnya umum terjadi dan tidak selalu menjadi tanda buruk. Ada beberapa penyebab utama kenaikan berat badan setelah olahraga, yang sebagian besar bersifat sementara dan merupakan respons alami tubuh. 1. Retensi Cairan …
Lanjutkan membaca “Penyebab Berat Badan Naik setelah Olahraga”