Adakah Posisi Tidur Terbaik untuk Jantung? Kualitas tidur dan posisi tidur memainkan peran penting dalam kesehatan jantung. Namun, tidak semua posisi tidur memberikan manfaat yang sama bagi sistem kardiovaskular. Beberapa posisi bahkan dapat memengaruhi aliran darah, tekanan jantung, atau fungsi pernapasan. Lalu, posisi tidur mana yang paling baik untuk jantung? Berikut ulasannya. 1. Tidur dengan …
Lanjutkan membaca “Adakah Posisi Tidur Terbaik untuk Jantung?”