Cara Mengeluarkan Ingus Saat Hidung Mampet atau Pilek Hidung mampet atau pilek bisa sangat mengganggu, terutama saat ingus sulit dikeluarkan. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh peradangan pada saluran hidung akibat infeksi virus, alergi, atau iritasi lingkungan. Mengeluarkan ingus dengan cara yang benar dapat membantu melegakan pernapasan dan mencegah komplikasi seperti infeksi sinus. Berikut adalah beberapa …
Lanjutkan membaca “Cara Mengeluarkan Ingus Saat Hidung Mampet atau Pilek”