jika konsumsi telur puyuh yang terlalu banyak atau juga di sebut dengan konsumsi berlebihan lebih baik di perhatikan dengan baik karena telur puyuh yang bisa membuat kolestrol yang membahayakan bagi tubuh  dan tidak boleh konsumsi hingga berlebihan karena tidak baik untuk kesehatan tubuh karena banyak mengandung lemak yang tidak baik untuk kesehatan .

telur puyuh yang bisa juga di sebut dengan makanan yang memiliki nutrisi yang memiliki kandungan nya yang banyak dan serta banyak mengandung mineral dan lemak yang terlalu berlebihan maka jika begitu tidak boleh terlalu sering di makan karena bisa menyebabkan kolesterol pada tubuh dan tubuh menjadi tidak sehat jika di serang dengan darah tinggi secara tiba tiba yang sangat mengerikan .

dampak buruk pada orang yang berlebihan konsumsi telur puyuh yang masih berlebihan harus di waspadai untuk menghindari konsumsi telur yang terlalu banyak harus menjaga kondisi tubuh karena bisa membuat darah menjadi naik dan tensi naik akan menjadi kolesterol pada tubuh dan bisa menyebabkan struk pada tubuh .

inilah beberapa dampak buruk nya telur puyuh jika di konsumsi terlalu berlebihan sebagai berikut :

1 Akan menyebabkian sakit pada organ jantung

jika konsumsi telur yang secara berlebihan akan menyebabkan kesehatan yang sangat penting menjadi beresiko pada kesehatan yang terutama adalah sakit pada jantung dan juga hal ini bisa menjadi kandungan kolesterol pada telur puyuh yang sangat tinggi maka dari itu harus membatasi makan telur puyuh dengan 2 butir saja jangan sampai berlebihan tidak baik untuk kesehatan tubuh

2 Dapat membuat alergi pada tubuh

Dampak buruk mengkonsumsi telur puyuh yang berlebihan adalah kemungkinan dapat menyebabkan alergi pada tubuh dan juga ada pada beberapa orang yang bisa mengalami nya dan juga bisa alergi dengan telur lain nya dan bukan hanya dengan telur puyuh saja maka dari itu harus menjaga makan jika tidak bisa makan telur puyuh

3 Bisa menyebabkan darah menjadi rendah

telut puyuh yang banyak mengandung mineral dan kalium di dalam nya juga sangat bermanfaat untuk orang yang menderita darah tinggi dan juga harus dengan banyak minum dan menjaga makan yang sehat .

Leave a comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *