Ketika Waktu Akhirnya Habis Untuk Ernesto Valverde Di Barcelona

Gelombang pasang telah berbalik melawan Valverde selama berbulan-bulan, tetapi itu imbang 2-2 melawan Espanyol pada 4 Januari ketika Bartomeu akhirnya mulai menerima bahwa perubahan diperlukan. Bahwa hanya beberapa menit setelah peluit akhir, presiden mengeluarkan ultimatum kepada orang-orang terdekatnya: jika tim tidak menunjukkan penampilan yang ditingkatkan dalam Supercopa Spanyol melawan Atletico Madrid, mereka perlu mengganti manajer.

Barcelona akhirnya memainkan salah satu pertandingan terbaik mereka musim ini melawan Atletico di Jeddah, Arab Saudi, pada 9 Januari, tetapi meskipun unggul 2-1, mereka akhirnya kalah 3-2 setelah dua gol Atleti di sembilan menit terakhir. Bagi para pejabat senior di klub, permainan membangkitkan ingatan tentang dua kerugian yang merusak baru-baru ini: malam-malam yang mengerikan melawan AS Roma dan Liverpool di Liga Champions.

Menurut sumber, Barcelona telah menjajaki kemungkinan manajer untuk sementara waktu, sudah berencana untuk menggantikan Valverde di musim panas. Tapi kekalahan di Supercopa mempercepat rencana itu, yang sangat disayangkan bagi manajer yang diperangi mengingat keadaan di sekitar klub ketika dia tiba dan tangan dia ditangani.

Valverde mengambil alih dari Luis Enrique pada 2017 dan segera harus berurusan dengan kepergian Neymar. Dia tidak bisa melakukan apa pun untuk menghentikan pemain Brasil itu pergi begitu Paris Saint-Germain membayar klausul rilisnya senilai € 222 juta. Barca kemudian dikuasai oleh Real Madrid di Supercopa Spanyol tahun itu, membuat Gerard Pique mengeluh bahwa ia merasa “kalah” dengan rival Clasico mereka untuk pertama kalinya sejak ia bergabung kembali dengan klub dari Manchester United pada 2008.

Namun perasaan itu tidak bertahan lama. Valverde mengakhiri musim 2017-18 dengan liga dan piala ganda dan mengikutinya dengan gelar liga lainnya di 2018-19. Tapi Liga Champions yang memalukan keluar di tangan Roma dan Liverpool, bersama dengan kekalahan final Copa del Rey dari Valencia, membuat banyak orang di dalam klub mendorongnya dipecat musim panas lalu.

Dilansir dari ESPN bahwa direktur olahraga pada saat itu, Pep Segura, mengedepankan nama Thierry Henry untuk pekerjaan itu. Anggota dewan lainnya diperiksa Roberto Martinez, dengan nama Setien muncul di suatu tempat dalam daftar mereka. Tapi Bartomeu terjebak oleh Valverde karena dua alasan: satu, dia masih mendapat dukungan dari para pemain, dan dua, dia tidak yakin pada saat itu oleh alternatif.

Sejak itu, hasilnya baik-baik saja, tetapi sumber-sumber menjelaskan bahwa Bartomeu semakin khawatir tentang “citra” tim di lapangan. Setiap tampilan yang mengecewakan adalah paku lain di peti mati Valverde, setiap poin menunjukkan kesalahannya. Purists memalu dia untuk gaya tim, mengeluh bahwa Barcelona tidak bermain seperti Barcelona bahkan ketika mereka menang.

Bartomeu, yang semakin sendirian dalam mendukung Valverde, akhirnya berubah pikiran setelah mereka kehilangan poin melawan rival mereka, Espanyol. Bahwa dia memberi sanksi kepada direktur olahraga Eric Abidal untuk meningkatkan pencarian pengganti, dan pada saat Atletico mencetak dua gol di akhir untuk menyingkirkan Barca dari Supercopa yang dirubah pada babak semifinal, Bartomeu memutuskan cukup sudah.

Presiden bertemu dengan beberapa pemain setelah pertandingan itu di Jeddah untuk memberi tahu mereka tentang rencananya. Sumber menjelaskan bahwa Valverde tetap disukai oleh pasukan, tetapi dua faksi telah berkembang: mereka yang mendukungnya hampir tanpa syarat dan mereka yang menganggap pelatihan itu tidak cukup kuat dan gayanya agak terlalu mudah. Orang-orang seperti Messi dan Pique berada di kubu pertama, kedua pemain memposting pesan terima kasih sejak pemberhentian Valverde. Beberapa pemain muda dan pemain baru ada di kubu kedua.

Ansu Fati, yang diserahkan debutnya musim ini dalam usia 16, adalah salah satu anggota yang lebih emosional dari skuad ketika Valverde yang berlinang air mata akhirnya mengucapkan selamat tinggal pada hari Selasa. Bahwa Valverde meminta obrolan satu-satu dengan anak muda itu sebelum pergi, mengatakan kepadanya untuk melanjutkan dengan cara yang sama seperti ketika dia masuk ke gambar tim utama, tetapi sambil menjaga dirinya tetap membumi dan tidak mengubah pendekatannya ke permainan.

Ince Sarankan MU Rekrut Cavani

Mantan gelandang Manchester United, Paul Ince memberikan saran kepada mantan klubnya untuk memboyong penyerang milik Paris Saint-Germain, Edinson Cavani. Saran ini diberikan Ince karena ia menilai saat ini skuat United membutuhkan seorang striker yang bisa memberikan mereka banyak gol.

Lini serang United saat ini memang tengah menjadi fokus perhatian dari para fans United menyusul cedera yang menimpa Marcus Rashford. Penyerang tajam asal Inggris itu disinyalir harus absen setidaknya dalam enam pekan ke depan akibat mengalami cedera punggung. Dengan absennya Rashford, maka saat ini lini depan United praktis hanya menyisakan dua penggawa yakni Anthony Martial serta Mason Greenwood.

Meski demikian, Ince sepertinya tidak lagi percaya dengan kualitas yang dimiliki oleh Martial. Hal itu disebabkan karena penyerang asal Prancis itu sempat melewatkan peluang emas untuk mencetak gol ketika United menghadapi Liverpool di ajang Liga Inggris akhir pekan lalu. Ince menilai momen itu merupakan kesalahan fatal yang mengakibatkan United kalah dari Liverpool. Karena itu, ia ragu pemain seperti Martial ini akan sanggup menjadi andalan di pertandingan-pertandingan lainnya untuk mencetak gol.

“Perekrutan ini bukan karena mereka perlu mendatangkan penyerang baru, namun ini karena mereka benar-benar harus melakukannya. Jika tidak mendatangkan penyerang baru, lantas siapa yang akan mencetak gol? Kita semua melihat bagaimana Martial gagal mencetak gol ketika melawan Liverpool,” ungkap Ince.

“Itu benar-benar sangat buruk. Jika kesempatan itu dimiliki oleh Rashford, maka saya sangat yakin bahwa itu akan berbuah gol. Dengan cederanya Rashford, Anda tentu tidak bisa mempercayai bahwa Martial akan bisa menjadi pencetak gol utama bagi United,” tambahnya.

“Saya kira Cavani akan menjadi rekrutan yang tepat jika dirinya ingin tampil di Liga Inggris. Jika ada kans untuk merekrutnya, maka hal itu harus benar-benar diambil oleh United. Untuk mendapatkannya, maka United harus mengeluarkan jumlah uang yang tidak sedikit. Selain itu, dengan usia 30 tahun saat ini, maka itu akan cukup mengkhawatirkan. Akan tetapi, saya kira United saat ini sedang tidak berada di tempat di mana mereka masih bisa memilih-milih pemain,” pungkasnya.

KEPERCAYAAN ORANG-ORANG TERHADAP ADANYA KARMA

Apakah anda percaya dengan karma? mungkin dari sebagian orang tidak akan percaya dengan hal-hal seperti ini dan mungkin sebagian orang juga percaya karma itu ada. Manusia hidup di dunia ini pastinya memiliki sisi baik dan sisi buruknya maka dari itu adanya orang jahat dan orang baik karena pada dasarnya manusia itu tidak ada yang sempuran. Baik buruknya manusia itu tergantung pada perbuatan manusia itu sendiri maka dari itu ada istilah pepatah mengatakan “Apa yang kita petik, itulah yang akan kita tanam” dan tidak mungkin menanam padi akan tumbuh jagung.

Seseorang tidak bisa menghindari dari hasil apa yang dia buat, jika dia berbuat jahat kepada seseorang mungkin dia akan mendapatkan balasannya juga meskipun tidak secara langsung atu instan dan begitu juga sebaliknya jika sering berbuat baik maka ia juga akan mendapatkan kebaikan juga. Ini haru di sadari, bahwa penderitaan di saat ini adalah akibat perbuatakn kira sendiri terhadap seseorang baik perbuatakan di masa kini ataupun di masa lampu. harus kita sadari jiga bila kita berbuat jahat kepada orang baik itu disengaja ataupun tidak sengaja agar penderitaan itu akan segera berakhir cobalah untuk berusaha berbuat baik salah satu berbuat baik yang dilakukan yaitu memberikan kebahagiaan kepada orang yang kita kenal ataupun orang yang belum kita kenal.

Istilah karma ini pada umumnya sangat di percayai dalam umat bergama Buddha, karena di di dalam agama Buddha terdapat yang namanya ajaran mengenai karma. Maka dari itu percaya atau tidaknya karma itu sudah tergantung pada diri kita sendiri dan sebaiknya kita hidup di dunia ini sebaiknya banyaklah berbuat baik dan tidak menyakiti orang lain karena kelah jika kita hidup di masa yang akan datang kita akan mendapatkan banyak kebahagiaan.

Timun Suri Dan Berbagai Macam Manfaatnya Untuk Kesehatan Tubuh

Buah timun suri biasanya banya dijumpai pada bulan ramadhan. Masyrakat sering menggunakannya untuk melepas dahaga ketika saat buka puasa tiba. Buah timun suri berbentuk lonjon dan warna kuning ada pada kulitnya.

Kandungan air yang ada pada timun suri dapat membuat dahaga terasa segar dan baik untuk memenuhi kebutuhan mineral tubuh. Timun suri juga mengandung berbagai macam nutrisi juga mineral yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Konsumsi buah timun suri juga dapat meningkatkan sistem imun tubuh agar tidak mudah terkena serangan penyakit yang dapat menurunkan kesehatan tubuh. Berikut manfaat timun suri untuk kesehatan tubuh saat mengonsumsinya:

1.Membantu regenerasi tubuh

Timun suri mengandung berbagai macam nutrisi yang dapat membantu regenerasi sel tubuh yang sudah rusak. Konsumsi timun suri dapat secara rutin agar sel tubuh yang sudah rusak dapat untuk regenerasi dan menjdikan tubuh menjadi lebih baik daripada sebelumnya.

2. Meningkatkan sistem imun tubuh

Timun suri mengandung beragam nutrisi yang baik untuk meningkatkan sistem imun tubuh agar tidak mudah terserang berbagai macam penyakit. Biji timun suri juga baik untuk mengurangi radang selaput lendir juga radang tenggorokan. Biji timun suri memiliki sifat anti radang yang cukup baik.

3. Sumber energi dadakan

Kandungan glukosa juga fluktosa yang ada pada timun suri dapat menyimpan energi yang diperlukan tubuh. Timun suri dapat dijadikan energi seperti pengganti saat makan roti atau juga nasi. Kandungan nutrisi yang ada pada timun suri juga dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi yang dibutuhkan tubuh sehari-hari.

4. Menyehatkan gigi dan mulut

Timun suri mengandung air yang saat dikonsumsi dapat memproduksi air liur secara alami dan dapat membantu menyehatkan gigi dan mulut yang telah menyimpan berbagai bakteri juga kuman. Dengan konsumsi timun suri maka kesehatan gigi dapat terjaga baik begitu juga dengan kesehatan mulut.

5. Memperkuat sendi

Timun suri mengandun silika yang dapat bermanfaat memperkuat sendi. Selain itu kandungan vitamin C, A, juga vitamin B kompleks yang ada pada timu suri dapat membantu mengatasi gangguan encok dan juga rematik. Timun suri baik untuk dikonsumsi secara rutin agar kekuatan sendai dapat menjadi lebih baik dan terhindar dari rematik dan juga encok.

PANDANGAN MASYARAKAT TERHADAP SITUS JUDI ONLINE

Judi adalah satu permainan yang sudah banyak diketahui dan bahkan sudah banyak orang yang gemar bermain di situs judi online terutama masyarakat Indonesia. Pada jaman dahulu orang-orang bermain judi tidak seacara online semalinkan bermain di tempat khusu untuk melakukan permaina judi tersebut, hingga sekarang ini seiring berjalannya waktu judi online sudah hadir di dunia yang tentunya memudahkan para pecinta judi online untuk bermain.

Nama judi online jika di dengar pastinya akan di anggap buruk bukan? Namun judi online ini mempunyai pandangan yang beragam di mata masyarakat, ada yang beranggapan positif dan tetapi ada juga yang beranggapan negatif dan semuanya kembali ke diri sendiri. Bahkan sebagian masyarakat mengatakan bahwa jika menggunakan kekuatan mistis akan mendapatkan kemenangan, Namun anggapan masyarakat ini tidak seutuhnya benar. Dikarenakan yang dibutuhkan untuk memenangkan taruhan adalah strategi dan faktor keberuntungan atau hokky tetapi semua tentunya sudah tergantung pada diri masing-masing.

Pandangan buruk masyarakat yaitu bahwa sudah bermain judi online tentunya akan mengakibatkan kecanduan untuk terus bermain, kecanduan judi online inilah yang membuat judi online ini menjadi padangan yang buruk. Sebenarnya itu semua tergntung pada diri anda sendiri apakah anda sendiri bisa menahan nafsu untuk bermain atau tidak. Jika sudah kecanduan maka yang di salahkan pastinya pihak situs judi online, Namun tidak semua situs begitu,memang mungkin saja sebagian ada situs yang memangnya penipu, maka anda harus pintar dalam memilih situs. Ada yang menggunakan robot hanya sebagai pendamping manusia dalam berjudi. Tteapi perlu anda ketahui juga bahwa judi ini umumnya di bangun para pendiri situs judi hanya mengisi waktu luang anda saja jika sedang bosan, tetapi masyarakat sudah terlanjut berpandangan buruk terhadap situs judi online.

6 Pemain Sepak bola Dengan Kekuatan Alami

Pemain sepak bola mempunyai kekuatan menakjubkan yang melebihi pemain sepak bola yang lain. Kekuatan itu merupakan bakat alami yang dilatih secara terus menerus sampai akhirnya menjadi semakin sempurna. Berikut ini adalah 6 pemain sepak bola dengan kekuatan super yang mereka miliki.

Messi dengan kerja kaki super cepat

Kecil dan lincah adalah gambaran seorang Messi. Kaki-kaki kecilnya mampu bergerak sangat cepat sehingga musuh seringkali tertipu dengan pergerakannya. Messi mampu melakukan gerakan olah bola yang fenomenal, menggiring bola dengan cepat, berganti arah, berputar, dan gerakan-gerakan di sekitar bola.

Cristiano Ronaldo dengan lompatan super tinggi

Tinggi lompatan Ronaldo adalah 78 cm dan angka tersebut lebih tinggi 7 cm dari rata-rata tinggi lompatan pemain basket NBA. Dengan tinggi lompatan tersebut maka sangat mudah untuk ronaldo memanfaatkan bola-bola atas untuk mengarahkannya ke gawang.

Zlatan Ibrahimovic dengan tendangan super kung fu

Zlatan Ibrahimovic memiliki kaki panjang, elastis, dan kuat. Hal tersebut yang memampukannya untuk melakukan tendangan-tendangan fenomenal ketika mencetak gol. Tendangan-tendangannya dijuluki tendangan kungfu Ibrahimovic. Golnya di PSG, Barcelona, dan yang paling indah saat ke gawang Inggris adalah pertunjukan gaya tendangan yang tidak biasa dan dia bisa melakukan tendangan-tendangan tersebut.

Robben dengan lari super cepat

Masih ingat gol Robben ke gawang Spanyol pada Piala Dunia 2014? Itu adalah salah satu contoh dari kecepatan lari Robben yang begitu fenomenal. Kecepatan lari Robben adalah 37 km/jam. Kecepatan ini hanya berbeda 7 km/jam dari manusia tercepat di dunia yaitu pelari Usain Bolt yang memiliki kecepatan lari 44 km/jam. Sementara itu kecepatan tersebut lebih tinggi dari pemain sepak bola lain seperti Walcott, Bale, dan Lennon yang mampu berlari 34 km/jam.

Roberto Carlos dengan tendangan super keras

Gol spektakuler ke gawang Prancis di tahun 1998 adalah bukti seberapa kuatnya tendangan Roberto Carlos. Tercatat kecepatan tendangan Carlos berkisar antara 150 – 200 km/jam dan masuk dalam kategori tendangan yang sangat keras. Karena bobot tendangan – tendangannya tersebut maka Carlos dijuluki The Bullet Man.

Andreas Pirlo dengan pandangan tembus pandang

Andreas Pirlo adalah salah satu pemain tengah terbaik yang pernah ada. Pemain ini selain memiliki umpan yang akurat, ternyata yang paling spesial dari Pirlo adalah pandangannya yang bisa menembus barisan pemain lawan. Pirlo dalam pertandingan mampu memandang posisi dan pergerakan pemain kawan dan lawan, kemudian posisi ruang kosong di lapangan sehingga dia mampu melepaskan umpan akurat dan terkadang mematikan di jantung pertahanan lawan.

APA ITU FRANCHISE DAN BAGAIMANA MENJALANKAN FRANCHISE

Mungkin dari sebagian orang belum mengetahui apa itu Franchise, Franchise dalam bahasa Indonesia biasanya di sebut sebagai Waralaba yang artinya tipe bisnis yang bisa di miliki dan dioperasikan oleh individu yang berbeda tetapi memiliki brand yang sama sehingga band terlihat sangat besar karena terdapat di berbagai daerah atau tempat. Salah satu contoh brand nya seperti KFC, pasti anda sudah mengetahui betapa popularnya makanan yang satu ini. Brand KFC dapat anda jumpai di setiap daerah atau tempat bukan? bahkan di luar Negeri pun KFC bisa anda jumpai.

Franchise ini adalah salah satu bisnis yang bisa dikatakan mudah dalam hal penjualannya, karena franchise tentunya terdiri dari brand-brand yang sudah di kenal banyak orang. Tapi perlu anda ketahui juga untuk membeli sebuah franchise ini tentunya membutuhkan modal yang cukup tinggi juga, untuk harga jika ingin membeli franchise ini dimulai dri puluhan juta hingga ratusan juta, sangat terjangkau bukan? tetapi tidak diragukan lagi dengan franchise karena dengan modal yang sangat besar keuntungan yang anda dapatkan juga tentunya semakin besar dan tidak perlu kwatir juga karena franshise yang dibeli tentunya sudah memiliki nama dan reputasi yang terjamin.

Dan perlu anda ketahui juga banyak pemula yang ingin memulai bisnis justru terjebak keruguian yang sangat besar akibat mereka tidak mendapatkan informasi yang cukup terkait peraturan yang diberlakukan untuk pembisnis franchise. Untuk suatu franchise harus menggunakan barang atau jasa yang di produksi dalam negeri. Tidak hanya modal saja yang harus kita punya untuk menjalankan bisnis franchise, sistem dalam berbisnis juga tentunya sangat diperlukan untuk menunjang peningkatakan pembelian salah satunya yaitu sistem marketing, karena semakin banyak orang-orang mengenal franchise yang kamu jual tentunya semakin mudah untuk menarik daya untuk membeli, apa lagi sekarang ini orang-orang sekarang ini sangat mengikuti jaman diaman mereka selalu mengikuti hal-hal yang ada seperti makanan atau minuman yang lagi booming.

7 Manfaat Baik Pakcoy Bagi Kesehatan Tubuh

Pakcoy tanaman yang masuk dalam jenis sayuran yang memiliki bentuk mirip dengan sawi namun daunnya lebih lebar dan batang sayur lebih pendek. Pakcoy cukup mudah untuk diolah menjadi beragam makanan seperti tumis, sayur, juga dapat digunakan bahan tambahan pada kue.

Pakcoy mengandung serat yang sangat tinggi dan baik untuk menjaga sistem pencernaan dengan baik. selain itu pakcoy mengandung antioksidan yang baik untuk menangkal serangan radikal bebas. berikut manfaat pakcoy yang baik bagi kesehatan tubuh:

1.Membantu dalam pembekuan darah

Pakcoy mengandung vitamin K yang baik untuk membantu proses pembekuan darah, selain itu vitamin K yang ada pada pakcoy dapat bermanfaat melancarkan sistem sirkulasi aliran darah di dalam tubuh.

2. Menjaga kesehatan kulit

Pakcoy mengandung vitamin E yang baik untuk membantu menjaga kesehatan kulit. Pakcoy dapat dikonsumsi denganrutin dan dapat mencegah kerusakan kulit yang disebabkan efek sinar UV. Selain itu pakcoy juga dapat membuat kulit menjadi halus dan dapat mencegah penuaan dini.

3. Mencegah terjadinya diabetes

Bagi penderita diabetes sangat dianjurkan untuk mengosumsi pakcoy secara rutin, kandungan vitamin juga nutisi yang ada pada pkcoy dapat membantu mengikat kadar gula di dalam tubuh dan dapat membantu mencegah diabetes.

4. Dapat melindungi kesehatan rongga hidung

Pakcoy mengandung vitamin A yang baik untuk melindungi kesehatan rongga hidung dan dapat menyaring radikal bebas yang disebabkan oleh polusi udara. Pakcoy baik untuk dikonsumsi secara rutin agar dampak buruk radikal bebas dapat dicegah.

5. Memperkuat plasenta bayi

Vitamin A yang ada pada pakcoy dapat melindungi plasenta pada bayi dan menjaga keelastisitan dinding plasenta dan dapat mencegah peradangan juga radikal bebas yang dapat mengganggu kesehatan bayi.

6. Mencegah penyakit hemoragik

Vitamin K yang ada pada pakcoy dapat mencegah penyakit hemoragik. Konsumsi pakcoy dengan rutin maka penderita penyakit hemoragik dapat terjaga kesehatannya dengan baik.

7. Meningkatkan kecerdasan otak

Pakcoy mengandung omega 3 yang baik untuk meningkatkan kecerdasan otak. Selain itu omega 3 yang ada pakcoy dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat dan dapat mencegah terjadinya penyakit Alzheimer.

Real Madrid Ancam Posisi Barcelona, Zidane Beberkan Trik Untuk Juara

Zinedine Zidane pelatih Real Madrid, beberkan 1 cara untuk dapat memenangkan persaingan melawan Barcelona untuk menjadi juara LaLiga Spanyol 2019/2020 saat ini.

Real Madrid menang besar saat melawan Getafe dengan skor 3-0, Sabtu (04/01/20). Mereka menciptakan gol melalui Raphael Varane di menit ke-34 juga 53, dan gol Luka Modric pada menit ke-90′. Madrid dapat menang walaupun menjalani laga tandang menuju Coliseum Alfonso Perez, Getafe.

Barcelona saat itu juga bertandang untuk menghadapi Espanyol di Cornella-El Prat, namun hanya dengan skor 2-2 dan bermain imbang. Espanyol mampu membuat gol terlebih dulu melalui David Lopez menit ke-23. Frenkie de Jong juga harus mendapat kartu merah pada laga tersebut,.

Pada situasi itu Real Madrid memang masih menempati peringkat 2 pada klasemen sementara Liga Spanyol saat ini, namun Madrid mempunyai poin sama dengan Barcelona 40 poin di posisi puncak. Kemenangan itulah merupakan salah satu cara Zinedine Zidane untuk Real Madrid sukses pada musim 20109/2020.

“Sangat penting buat tim untuk dapat mengawali tahun baru bersama sebuah kemenangan laga. Hal itu dapat membuat untuk siap menghadapi pertandingan selanjutnya lagi,

“Sebuah kemenangan itu memang kami perjuangkan dengan sungguh-sungguh,” ucap Zinedine Zidane, seperti dilansir dari laman portal berita sepak bola Football Espana.

Zinedine Zidane paham jika Liga Spanyol sangat rumit juga butuh teknik khusus dibanding liga lain. Alasan itulah Los Blancos harus dapatmeraih kemenangan sebanyak mungkin juga menurut coach, Real Madrid layak mendapat kemenangan itu.

“Semua pemain sukses menjalankan strategi dengan baik sejak awal laga. Saya sangat puas bersama hasil ini,” tambahnya.

Zinedine Zidane seolah menjadi kunci agar dapat membawa Real Madrid mendapat gelar juara di Liga Spanyol, dengan memenangkan pertandingan sebanyak-banyaknya, juga khusus pada awal tahun ini. Itu merupakan dapat menumbuhkan rasa percaya diri para pemain Real Madrid.

Di pertandingan selanjutnya, klub sepak bola Real Madrid bertempat di Santiago Bernabeu akan menjamu Sevilla, saat ini berhasil menempati peringkat 4 dengan koleksi 35 poin. Apabila Real Madrid dapat melanjutkan permainan positif itu, bukan tidak mungkin Madrid akan menggeser posisi Barcelona sebagai pemuncak klasemen di Liga Spanyol.

Ragam Manfaat Madu Bagi Kesehatan Tubuh

Madu merupakan cairan yang menyerupai sirup dan dihasilkan dari lebah dan mempunyai rasa manis alami khas madu yang telah dihasilkan dari nektar yang ada pada lebah dengan menggunakan bunga menjadi bahan utamanya.

Ragam Manfaat Madu Bagi Kesehatan Tubuh
Ragam Manfaat Madu Bagi Kesehatan Tubuh

Madu dapat dijadikan bahan campuran pemanis pada minuman juga makanan yang dapat menambah rasa manis yang khas, namun madu juga memiliki manfaat yang beragam bagi kesehatan tubuh. Madu dapat dikonsumsi dengan rutin dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar tidak mudah terkena serangan penyakit yang disebabkan oleh bakteri maupun virus yang dapat menurunkan kesehatan tubuh. Madu mengandung antioksidan, viamin C, fruktosa, glukosa, chrysin, juga katalase yang baik untuk mencukupi kebutuhan nutrisi tubuh. Berikut ragam manfaat madu bagi kesehatan tubuh yang dapat diketahui manfaatnya:

1.Meningkatkan daya ingat

Kandungan nutrisi yangada pada madu dapat membantu meningkatkan daya ingat. Selain itu madu juga dapat menambah konsentrasi dan dapat mencegah masalah seperti menurunnya daya ingat juga konsentrasiyang disebabkan oleh faktor usia. Konsumsi madu dengan rutin dapat bermanfaat baik untuk meningkatkan daya ingat dan menambah konsentrasi pikiran.

2. Mencegah kanker

Madu mengandung antioksidan dan dapat membantu mencegah kanker. Madu baik untuk dikonsumsi secara rutin agar penyakit kanker tidak berkembang didalam tubuh. Selain itu madu juga dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara alami.

3. Mengurangi resiko terkena serangan jantung

Antioksidan yang ada pada madu dapat membantu mengurangi resiko terkena seranagn jantung. Konsumsi madu secara rutin, maka akan membantu memperkecil resiko terkena serangan jantung dan dapat melancarkan peredaran darah di dalam tubuh dengan baik.

4. Mencegah dan mengobati diabetes

Fruktosa dan glukosa yang ada pada madu dapat mengatur kadar gula darah. Konsumsi madu secara rutin dapat membantu mencegah juga mengobati diabetes dengan mengatur kadar gula darah menjadi normal.

5. Mengobati luka luar

Madu dapat digunakan membantu mengobati luka luar seperti tergorees benda tajam. Madu dapat membantu mempercepat proses penyembuhan luka dengan baik. Selain itu madu dapat dioleskan pada luka luar secara rutin agar luka tersebut dapat menjadi sembuh lebih cepat.

Ragam Manfaat Jeruk Bali Bagi Kesehatan Tubuh

Jeruk bali memiliki ukuran buah paling besar diantara ukuran buah jeruk yang lain. Mengandung vitamin C lebih tinggi dari jeruk yang lain dan jeruk bali rendah dengan kandungan kalori.

Ragam Manfaat Jeruk Bali Bagi Kesehatan Tubuh
Ragam Manfaat Jeruk Bali Bagi Kesehatan Tubuh

Jeruk bali memiliki manfaat baik bagi kesehatan tubuh. Kandungan vitamin juga mineral yang ada pada jeruk bali antara lain vitamin A, fosfor, kalium, magnesium, biofalvonoid, likopen, pektin, vitamin B1, betakaroten, asam sitrat, juga vitamin C. Kandungan vitamin juga mineral yang beragam pada jeruk bali berperan penting untuk menjaga keehatan tubuh. Berikut ini beragam manfaat jeruk bali bagi kesehatan tubuh:

1.Menjaga kesehatan gigi dan mulut

Kandungan vitamin C yang ada pada jeruk bali dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut. Kandungan vitamin C dapat membantu produksi kolagen dengan alami. Kolagen adalah salah satu protein penyusun jaringan kulit dan tulang. Dengan produksi kolagen yang mencukupi dapat membuat gigi dan gusi menjadi lebih sehat. Selain itu vitamin C yang ada pada jeruk bali dapat mencegah bakteri yang ada di dalam mulut.

2. Membantu sistem pencernaan

Kandungan serat yang tinggi yang ada pada jeruk bali dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan tubuh. Selain itu jeruk bali dapat dikonsumsi denganrutin dan bermanfaat mencegah diare, sembelit juga gangguan yang lain pada sistem pencernaan.

3. Membantu menurunkan berat badan

Jeruk bali mengandung carnitine palmitoyltransferase salah satu enzim yang mampu membakar lemak pada tubuh. Jeruk bali juga mengandung kalori yang rendah juga tidak mengandung lemak, dan dapat menjadi salah satu menu pada program diet.

4. Mencegah kanker

Kandungan vitamin yang ada pada jeruk bali seperti vitamin C, likopen, bioflavonoid juga betakaroten merupakan antioksidan yang mampu mengatasi radikal bebas. Selain itu ekstrak kulit jeruk jeruk bali juga mengandung antioksidang yang cukup tinggi dan dapat mencegah sel kanker untuk berkembang di dalam tubuh.

5. Menjaga kesehatan kulit

Vitamin C yang ada pada jeruk bali dapat menjaga kesehatan kulit. Selain itu vitamin C yang ada pada jeruk bali dapat mengatasi masalah pada kulit juga dapat digunakan untuk mengatasi jerawat. Kandungan antioksidan jeruk bali juga dapat melindungi kulit dan meregenerasi kulit juga menangkal serangan radikal bebas.

MANFAAT MENGKOMSUMSI AIR JAHE

Jahe sudah dikenal selama ribuan tahun sebagai rempah yang mempunyai banyak manfaat, selain jahe diolah menjadi jamu atau menjadi olah masakan jahe juga dapat diolah menjadi  berbagai keluhan kesehatan. Salah satu manfaat jahe untuk kesehatan yaitu air jahe. Air jahe adalah salah satu olahan jahe yang sangat mudah, karena untuk membuat air jahe ini tidaklah sulit seperti membuat jamu pada umumnya, tinggal potong bersihan jahe lalu di rebus tetapi bagi yang tidak menyukai air jahe anda bisa tambahkan sedikit gula atau daun pandan agar tidak hambar. Dan perlu di ketahui mengkomsumsi air jahe itu sangat penting bagi tubuh karena air jahe memiliki banyak manfaat salah satunya mencegah peradangan dan mencegah kadar gula darah diabetes.

Cara pembuatan air jahe ini hampir sama dengan cara pembuatan bandrek, hanya saja untuk bandrek di tambahkan dengan gula merah dan susu. Nah bagi kalian yang kurang suka dengan air jahe tanpa tambahakan gula dan daun pandan anda juga bisa mengkomsumsi bandrek.

Tetapi perlu anda tahu juga mengkomsumsi air jahe juga memiliki efek samping, mengapa? yang kita ketahui adalah minum air jahe pada umumnya tentunya sangat aman, karena pembuatannya itu adalah murni tampa pengawet atau sebagainya. Namun jika air jahe di komsumsi secara berlebihan dapat membuat sakit perut, perut akan terasa panas jika di komsumsi berlebihan karena air jahe itu rasanya pedas pada saat minum air jahe akan terasa pedas di tenggorokan. Maka dari itu sangat di anjurkan jangan berlebihan mengkomsumsi air jahe lebih dari 4 Gram jahe per hari, mengkomsumsi olahan jahe apa pun juga sangat di khawatirkan akan menimbulkan interaksi yang berbahaya.

 

Ragam Manfaat Semangka Kuning Bagi Kesehatan Tubuh

Semangka kuning merupakan salah satu buah semangka yang memiliki daging buah yang berwarna kuning. Semangka kuning mengandung vitamin lebih tinggi jika dibandingkan dengan semangka yang memiliki daging buah berwarna merah.

Ragam Manfaat Semangka Kuning Bagi Kesehatan Tubuh
Ragam Manfaat Semangka Kuning Bagi Kesehatan Tubuh

Kandungan vitamin A juga vitamin C yang ada pada semangka kuning lebih tinggi daripada kandungan vitamin yang ada pada semangka dengan daging buah berwarna merah. Semangka kuning mengandung vitamin juga antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh juga dapat mencegah serangan radikal bebas yang dapat menurunkan kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa ragam manfaat buah semangka kuning bagi kesehatan tubuh yang dapat diketahui manfaatnya :

1.Menjaga kesehatan rambut dan kulit

Semangka kuning mengandung mineral yang baik untuk menjaga kesehatan rambut dan kulit. Vitamin C yang ada pada buah semangka kuning dapat membantu memproduksi kolagen untuk membentuk jaringan kulit juga rambut. Selain itu Vitamin A yang dapa pada buah semangka kuning dapat memperbaiki sel kulit mati dan dapat membantu memproduksi sel kulit yang baru.

2. Mencegah munculnya masalah prostat

Antioksidan yang ada pada buah semangka kuning dapat membantu mencegah radikal bebas dan kandungan lycopene yang ada pada buah semangka kuning dapat menurunkan resiko terkena kanker prostat. Buah semangka kuning baik untuk dikonsumsi dengan rutin agar sel kanker juga serangan radikal bebas dapat dicegah dengan baik.

3. Asupan gizi yang baik untuk ibu hamil

Buah semangka kuning merupakan salah satu asupan gizi yang baik untuk kesehatan janin juga pada ibu hamil. Selain itu buah semangka kuning juga dapat mencegah terjadinya kram otot pada ibu hamil. Konsumsi rutin buah semangka kuning dapat membantu menjaga kesehatan ibu hamil dan janin juga dapat memberi asupan gizi untuk keduanya.

4. Menjaga kesehatan rongga mulut

Kandungan vitamin C yang ada pada buah semangka kuning mampu untuk mengatasi bakteri yang ada di dalam mulut yang dapat meyebabkan infeksi juga radang pada gusi. Buah semangka kuning baik untuk dikonsumsi dengan rutin agar kesehatan pada rongga mulut dapat terjaga dengan baik.

Ragam Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Buah apel merupakan buah yang sangat populer dan dapat ditemukan dengan sangat mudah pada pasar tradisional atau juga pada supermarket. Buah yang memiliki rasa sedikit asam dan manis ini mempunyai beragam manfaat baik bagi kesehatan tubuh.

Ragam Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh
Ragam Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Buah apel mengandung antioksidan yang baik untuk mencegah radikal bebas juga mengandung serat yang sangat tinggi yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan dapat membantu menormalkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Berikut ini ragam manfaat buah apel bagi kesehatan tubuh yang dapat diketahui manfaatnya :

1.Mengurangi resiko penyakit jantung

Buah apel mengandung antioksidan juga serat larut dalam lemak yaitu pektin juga fitonutrien yang dapat mengurangi peradangan juga penyumbatan pada dinding pembuluh darah arteri, sehingga mengurangi resiko penyakit jantung. Selain itu buah apel juga dapat mencegah kolesterol yang menumpuk pada lapisan dinding pembuluh darah. Konsumsi apel dengan rutin dapat mengurangi resiko penyakit jantung dengan baik.

2. Melancarkan buang air besar

Buah apel mengandung serat tinggi yang dapat membantu melancarkan buang air besar. Buah apel dapat dikonsumsi langsung bersama kulitnya dikarenakan pada kulit buah apel juga mengandung banyak serat dan juga antioksidan. Buah apel juga mengandung pektin yang dapat memberi nutrisi pada saluran pencernaan dan memelihara kelancaran fungsi pencernaan dengan baik.

3. Menurunkan resiko kanker

Antioksidan pada buah apel dapat membantu menurunkan resiko terkena kanker, seperti kanker payudar, paru, mulut, dan kanker kolorektal. Konsumsi setidaknya 1 buah per hari dapat menurunkan resiko terkena penyakit kanker.

4. Mengobati asma

Buah apel mengandung quercetin yang dapat menjadi anti histamin juga antioksidan dan dapat membantu mengobati asma.Konsumsi buah pel secara rutin dapat membantu mengobati penyakit saluran pernapasan dan dapat mencegah radikal bebas yang dapat berdampak pada paru – paru seperti dampak buruk polusi udara.

5. Mengurangi resiko penyakit batu empedu

Buah apel mengandung serat tinggi dan dapat menurunkan resiko penyakit batu empedu. Dengan menurunkan penumpukan kolesterol yang berlebihan pada saluran empedu, buah apel baik untuk dikonsumsi secara rutin agar mengurangi menumpuknya kolesterol pada tubuh.

5 Ragam Manfaat Daun Binahong Yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit

Daun binahong memiliki ragam manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Banyak manfaat yang akan didapatkan apabila mengonsumsi daun binahong tersebut secara rutin.

5 Ragam Manfaat Daun Binahong Yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit
5 Ragam Manfaat Daun Binahong Yang Baik Bagi Kesehatan Tubuh dan Kulit

Selain dapat menjaga kesehatan tubuh dengan baik daun binahong juga dapat menambah energi pada tubuh sehingga tubuh dapat beraktivitas lebih prima. Daun binahong hanya perlu direbus mengguanakan tambahan air yang secukupnya lalu tunggu sampai air rebusan itu mendidih dan air rebusan daun binahong tersebut dapat diminum. Baik secara rutin atau seperlunya manfaat daun binahong tersebut sangat beragam bagi kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa ragam manfaat daun binahong bagi kesehatan tubuh yang dapat diketahui :

1.Meningkatkan vitalitas pria

Untuk pria dewasa yang membutuhkan tambahan vitalitas sangat cocok mengonsumsi air rebusan daun binahong secara rutin. Konsumsi secara rutin 3 kali satu gelas dalam sehari maka akan dapat membantu meningkatkan vitalitas pada pria tersebut. Daun binahong sangat ampuh untuk menambah vitalitas pada pria dan sebaiknya konsumsilah secara rutin dan teratur.

2. Mengatasi masalah menstruasi

Wanita saat mengalami masa menstruasi akan mengalami nyeri juga pegal. Dengan konsumsi air rebusan daun binahong maka masalah yang terjadi pada saat menstruasi tersebut dapat dibantu diatasi dengan baik.

3. Menangkal radikal bebas

Daun binahong mengandung antioksidan yang baik untuk menangkal radikal bebas yang diakibatkan oleh polusi juga sengatan sinar ultraviolet. Konsumsi air rebusan daun binahong secara rutin dapat menangkal radikal bebaas yang akan berdampak negatif pada kulit juga menjaga kesehatan kulit dengan baik dan membuat tampak lebih cerah dan bersinar.

4. Melembutkan kulit wajah

Daun binahong dapat dihaluskan kemudian dijadikan masker pada kulit wajah lalu tunggu 20 menit dan bilas munggunakan air hangat, lakukan dengan rutin maka akan mendapatkan kulit wajah yang halus juga tampak lebih cerah dan bersinar juga dapat mencegah dampak buruk yang akan diakibatkan oleh sinar UV.

5. Mencegah penuaan dini

Air rebusan daun binahong juga dapat bermanfaat mencgah terjadinya penuaan dini. Selain itu air rebusan daun binahong dapat membantu mengurangi kerutan yang ada pada kulit dan membuat kulit lebih lembut dan bercahaya.

Cara Menghilang Aroma Tak Sedap Pada Sepatu

Siapa sih yang punya sepatu kesayangan sering digunakan kemana saja? Kadang karna terlalu sering digunakan, sepatu kita menjadi kotor dan menimbulkan aroma yang tidak sedap. Apalagi kalau tidak dirawat dengan cara yang benar dan anda memiliki type kaki yang mudah berkeringat dan aroma keringat terperangkap dalam sepatu kita.

Aroma yang tak sedap itu bukan cuman mengganggu, akan tetapi juga membuat kita semakin tidak percaya diri. Ada banyak orang yang memiliki masalah seperti ini, akan tetapi beberapa orang tidak akan mengakuinya, sementara yang lain juga sudah melakukan berbagai macam cara untuk mengatasinya tapi tidak berhasil juga.

Ada terdapat beberapa cara yang dapat kamu lakukan agar sepatumu terbebas dari aroma yang tak sedap.

1. Kantong Teh
Pakailah kantong teh yang masih kering atau belum diseduh dan masukan didalam sepatu anda selama 1-3 jam. Lalu keringkan sepatu anda sesudahnya dan aroma tak sedap akan hilang. Cara ini bisa membunuh bakteri yang menyebabkan aroma tak sedap.

2. Baking Soda
Tuang baking soda 1sdt ke dalam sepatu anda. Diamkan selama kurang lebih 2 jam atau sampai bau sepatu hilang dengan sendirinya, lalu buang bubuk baking soda. Maka aroma tak sedap itu akan hilang.

3. Menggunakan Cuka
Cuka yang memiliki kadar yang sangat tinggi itu juga dapat membunuh bakteri. Caranya dengan mencampurkan air cuka ke dalam air lalu rendamkan kaki selama 20 menit. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan cara ini secara rutin selama 1 minggu. Tapi pastikan dulu tidak ada luka terbuka pada area kaki sebelum merendamnya.

4. Letakkan Didalam Kulkas
Cara ini mungkin terdengar agak sedikit aneh. Tapi sepatu yang dimasukan ke dalam kulkas dapat untuk menghilangkan aroma yang tak sedap. Namun pastikan orang yang berada di rumah mengizinkan anda melakukan hal aneh ini. Anda juga bisa untuk membungkus sepatu anda menggunakan plastik sebelum anda masukan kedalam kulkas.

5. Kertas Koran
Koran dapat menyerap aroma tak sedap pada sepatu anda. Cara nya juga cukup lumayan gampang, anda perlu masukan koran ke dalam sepatu lalu bungkus pada permukaan sepatu dengan rapat. Lalu simpan sepatu di tempat yang dingin selama semalaman hingga aroma tak sedap pada sepatu meresap dengan sempurna pada koran.

6. Minyak Atsiri
Minyak dasar yang dapat ditemukan dengan mudah. Cara untuk menghilangkan aroma tak sedap pada sepatu dapat anda gunakan dengan cara menggunakan minyak ini dan berikan tetesan minyak secukupnya ke dalam sepatu. Ditambah lagi beberapa lembar kertas di dalam sepatu untuk mengunci aroma minyak atsiri. Diamkan selama 1 malam lalu kluarkan.

8 Manfaat Bunga Mawar Untuk Kesehatan

Bunga mawar merupakan tanaman yang masuk kategori bunga, yang tentunya masyarakat sudah tidak asing lagi dengan bunga tersebut.

8 Manfaat Bunga Mawar Untuk Kesehatan
8 Manfaat Bunga Mawar Untuk Kesehatan

Selain dapat ditanam di depan rumah, di pekarangan, bunga mawar sering digunakan untuk hiasan dekorasi agar tampak cantik saat memandangnya. Selain sedap dipandang bunga mawar juga dapat bermanfaat untuk kesehatan. Berikut ini manfaat bunga mawar ubtuk kesehatan yang dapat untuk diketahui :

1.Sebagai antiseptik

Bunga mawar memiliki sifat anti bakteri dan dapat membantu mengurangi pendarahan. Selain itu bunga mawar juga dapat mencegah infeksi pada luka sehingga luka tersebut tidak akan menjadi lebih berdampak tidak baik.

2. Antioksidan

Bunga mawar mengandung vitamin E juga vitamin C yang dapat menjadi antioksidan yang baik untuk mencegah terjadinya serangan radikal bebas, sehingga tubuh tidak mudah terkena penyakit yang dapat membahayakan akibat serangan radikal bebas tersebut.

3. Melancarkan menstruasi

Bunga mawar bermanfaat melancarkan menstruasi yang dialami pada wanita. Selain itu bunga mawar dapat meredakan nyeri akibat menstruasi tersebut, juga dapat mengurangi mual dan dapat menambah energi pada tubuh.

4. Relaksasi

Bunga mawar memiliki aroma yang dapat dijadikan aromaterapi relaksasi agar tidak mudah terjadi stres yang diakibatkan padatnya aktivitas harian. Aroma yang ada pada bunga mawar sangat baik untuk dijadikan relaksasi.

5. Mengatasi sakit tenggorokan

Bunga mawar dapat menjadi salah satu obat tenggorokan. Mempunyai sifat anti bakteri yang dapat mencegah iritasi juga dpat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan baik.

6. Menjaga sistem pencernaan

Bunga mawar dapat bermanfaat menjaga sistem pencernaan dengan baik, dapat mengeluarkan racun yang ada pada tubuh sehingga racun yang ada pada tubuh dapat dibuang secara alami. Selain itu bunga mawar dapat mencegah sembelit.

7. Meningkatkan sistem imun

Antioksidan yang ada pada bunga mawar dapat meningkatkan sistem imun pada tubuh. Sehingga tidak mudah terkena gangguan penyakit yang diakibatkan radikal bebas atau juga berbagai macam bakteri yang dapat membahayakan kesehatan.

8. Melembabkan kulit

Bunga mawar dapat menjaga kelembaban kulit dengan baik. Dengan rutin menggunakan bunga mawar maka kulit tidak akan mudah kering juga terjaga kelembabannya.

Cara mengunakan mawar : Cara penggunaan pada bunga mawar tesebut berbeda beda, ada yang dapat langsung dikonsumsi atau juga digunakan sebagai masker juga dapat dibuat menjadi minuman.

Manfaat Minyak Zaitun Pada Rambut

Anda pastinya juga sudah pernah dengar kalau minyak zaitun itu mempunyai sangat banyak manfaat untuk kecantikan. Sebelumnya mungkin anda juga tidak asing lagi mendengar kata minyak zaitun untuk masalah wajah. Tapi ternyata, selain untuk wajah minyak zaitun juga mempunyai banyak manfaat untuk rambut juga lho.

Kandung yang terdapat pada minyak zaitun ini tidak cuman baik untuk perawatan saja, namun akan tetapi juga dapat menutrisi rambut. Berikut ini adalah manfaat dari minyak zaitun pada rambut.

1. Menghilangkan Kutu Pada Rambut
Masalah pada kutu rambut itu memang tidak bisa untuk dianggap sepele. Kutu rambut itu tidak cuman membuat kita menjadi tidak nyaman karna rasa gatal, tapi juga dapat menyebabkan iritasi kulit kepala dan juga dapat membuat rambut kita menjadi rusak.

Cara untuk menggunakan minyak zaitun untuk menghilangkan kutu adalah dengan cara mengusapkannya pada kulit kepala dan seluruh bagian rambut, lalu bungkus kepala dengan menggunakan kain diamkan selama kurang lebih 2jam . setelah itu bilang dengan menggunakan shampoo hingga bersih dan bersihkan sisa kutu. Untuk hasil yang lebih bagus lakukan 3 kali dalam seminggu sampai kutu benar- benar hilang.

2. Mengatasi Rambut Kering
Rambut kering biasanya terjadi karna kurangnya kandungan keratin pada lapisan rambut. Perawatan dengan minyak zaitun ini untuk dapat menjaga kandungan keratin pada lapisan terluar rambut sehingga menjadikan rambut lebih terjaga dan terhindar dari rambut kering dan juga bercabang.

3. Melembutkan Rambut
Rambut yang kering dan juga bercabang pastikan juga akan terlihat kasar dan tidak berkilau. Akan tetapi jika juga merawat rambut dan menjaga kelembapanya, maka kita juga mendapatkan rambut yang lebih sehat. Rambut yang kasar berubah menjadi lembur dan akan terlihat dari kembalinya kilau pada rambut. Selain itu juga rambut akan terasa lebih mudah untuk diatur dan tidak mudah kusut.

4. Mengurangi Ketombe
Keberadaan ketombe pada kulit kepala itu tidak Cuma menimbulkan rasa gatal saja, namun akan tetapi juga bisa untuk membuat menurunnya kepercayaan diri seseorang. Anda dapat mengaplikasikan minyak zaitun pada kulit kepala atau juga bisa dengan mencampurkannya pada lemon.

Harus untuk anda ingat bahwa penyebab dari ketombe itu dari berbagai macam sehingga tidak semua jenis ketombe itu bisa dapat untuk dihilangkan dengan menggunakan minyak zaitun. Jika ketombe tetap membandel setelah melakukan perawatan menggunakan minyak zaitun, maka sebaiknya di gunakan juga dengan menggunakan perawatan yang lain seperti shampoo antiketombe.

5. Cocok Untuk Rambut Bayi
Memilih perawatan rambut untuk bayi pastinya juga tidak bisa sembarangan, karna bayi itu memiliki kulit yang sangat sensitif dan lebih mudah terkena iritasi. Minyak zaitun ini ternyata sangat baik untuk bayi. Jadi, sebagai orang tua kita pastinya tidak perlu khawatir jika ingin untuk mencoba perawatan rambut dengan menggunakan minyak zaitun kepada bayi kita, karna mintai ini tidak akan menimbulkan efek samping sama sekali.

Jadi, apakah anda sudah ingin untuk mencoba perawatan dengan menggunakan minyak zaitun? Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

7 Manfaat Daging Kelapa Muda Untuk Kesehatan

Kelapa adalah tanaman populer dan banyak dijumpai di Asia juga salah satunya di Indonesia. Pohon kelapa banyak tumbuh di daerah pesisir pantai atau di daerah dataran rendah. Namun di Indonesia di berbagai tempat dapat kita ketahui dengan banyak pohon tersebut.

7 Manfaat Daging Kelapa Muda Untuk Kesehatan
7 Manfaat Daging Kelapa Muda Untuk Kesehatan

Selain air dari buah kelapa yang bermanfaat untuk kesehatan daging pada kelapa juga memiliki manfaat untuk kesehatan yang tidak kalah pentingnya untuk diketahui.

Berikut ini manfaat dari daging kelapa yang dapat diketahui manfaatnya untuk kesehatan tubuh :

1.Menurunkan berat badan

Daging kelapa mengandung serat yang baik untuk tubuh, dengan konsumsinya maka dapat membantu pola makan lebih terjaga juga dapat terhindar dari pola makan yang kurang baik sehingga menyebabkan berat badan tubuh menjadi bertambah dan dapat membantu menurunkan berat yang berlebih tersebut.

2. Detoksifikasi

Mengandung antioksidan yang dapat membantu menangkal serangan radikal bebas, sehingga dengan konsumsi daging kelapa selain dapat menangkal radikal bebas juga dapat bermanfaat menjaga tubuh agar tidak mudah terkena racun kemudian dengan alami racun akan dapat dibersihkan tubuh ata detoksifikasi.

3. Menurunkan kolesterol

Daging kelapa muda dapat menurunkan kadar lemak jahat (LDL) juga dapat berfungsi sebagai penjaga keseimbangan kadar lemak didalam tubuh. Konsumsi daging kelapa secara rutin dapat menurunkan kadar kolesterol berlebih di dalam tubuh dan membuat tubuh menjadi lebih baik.

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Daging kelapa muda mengandung asam lemak yang dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Konsumsi daging kelapa muda dapat menghindarkan dari berbagai penyakit juga dapat mencegah terjadinya penyakit yang berbahaya.

5. Menambah energi

Konsumsi daging kelapa muda dapat membantu menambah energi saat aktivitas yang melelahkan sehari – hai.

6. Melancarkan sirkulasi darah

Mengandung zat besi yang sangat tinggi yang dapat melancarkan sirkulasi darah juga mencegah terjadinya anemia.

7. Menguatkan tulang

Daging kelapa mengandung fosfor yang baik untuk menjaga kesehatan tulang juga dapat membantu memperkuat tulang dan gigi. Dengan konsumsi daging kelapa tersebut maka kesehatan  tulang dan gigi dapat terjaga dengan baik dan dapat mencegah timbulnya penyakit osteoporosis.

Selain Yakuza Inilah 4 Kelompok Kriminal Terbesar di Dunia Ini

Seorang mantan bos Yakuza Shigeharu Shirai, ditangkap di Thailand setelah buron selama 14 tahun. Shirai terdeteksi di kota Lopburi setelah foto tubuhnya penuh tato viral di internet.

Selain Yakuza Inilah 4 Kelompok Kriminal Terbesar di Dunia Ini
Selain Yakuza Inilah 4 Kelompok Kriminal Terbesar di Dunia Ini

Penangkapan Shigeharu Shirai membuat nama Yakuza kembali mengemuka lagi. Geng kriminal asal Jepang itu terkenal di seluruh dunia dikarenakan pengaruh dan jumlah anggotanya yang besar.

Namun selain Yakuza juga ada beberapa organisasi kriminal lain yang mendunia juga. Organisasinya juga memiliki anggota ribuan orang juga memiliki aktivitas di seluruh dunia.

Sisilia – Italia

Selain Yakuza dan geng “Triad”, ada juga geng besar lain Kelompok Sisilia dari Italia. Sisilia merupakan nama pulau Italia di Laut Mediterania. Pada awalnya mafia Sisilia satu keluarga kemudian berkembang menjadi beberapa kelompok geng kriminal.

Kemudian pengaruh mafia Sisilia terus berkembang sampai akhir 1970an, mafia Sisilia merupakan kelompok mengendalikan perdagangan narkoba pada seluruh dunia. Memasuki abad 21, setelah banyak anggota keluarganya yang ditangkap, kelompok ini melemah. Saat ini meski melemah Sisilia masih aktif bersama visi yang sama.

Sinaloa – Meksiko

Sinaloa adalah nama kartel narkoba terbesar di Meksiko. Mereka adalah penghubung perdagangan narkoba antara Amerika Selatan juga Amerika. Tahun lalu, kartel ini merupakan penyelundup narkotika paling aktif ke Amerika Serikat.

Konsumsi narkoba di AS diperkirakan senilai USD 100 miliar per tahun. Sebanyak 60 % dari total konsumsi tersebut dikendalikan Sinaloa. Menurut Washington Post, antara 1990 dan 2008, Sinaloa menyelundu pkan hingga 200 ton kokain ke AS.

Triad – China

Triad merupakan sebuah istilah yang menggambarkan banyak kelompok kejahatan terorganisir. Berawal dari China, Triad berkembang hingga ke Taiwan, Hong Kong dan Singapura. Triad juga berkembang di Amerika Serikat, Inggris, Kanada, Australia, Selandia Baru dan beberapa negara lainnya.

Diperkirakan jika mereka di satukan semua jumlahnya bisa mencapai 2,5 juta orang. Dari banyak organisasi yang ada, sekarang ini Triad dibagi jadi empat bagian besar, yakni Wo Hop To, Wo Shing Wo, Sun Ye on, 14K juga Luen.

Wo Shing Wo merupakan organisasi tertua di antara yang lainnya, diperkirakan mereka ada sejak tahun 1930-an. Sedangkan, Sun Ye on memiliki anggota yang paling banyak. Anggota Sun Ye On mencapai 55 ribu di seluruh dunia. Selain di Hong Kong, Sun Ye juga diduga memiliki anggota di Eropa, seperti Prancis dan Belgia.

Tindak kejahatan Triad meliputi pemalsuan uang juga perdagangan narkotika, sampai penyelundupan manusia. Data pemerintah AS tahun 2013 menunjukkan ada 100 ribu warga China yang diselundupkan ke AS oleh Triad. Dipaksa bekerja untuk Triad agar melunasi utang.

Mafia Rusia – Rusia

Mafia Rusia merupakan salah satu geng kriminal terbesar di dunia. Menurut profesor kriminolog Universitas Oxford, kelompok mafia itu terbagi menjadi 10 klan yang memiliki wilayah sendiri.

Mereka memiliki satu dewan yang terdiri dari 12 orang. Dewan tersebut yang mengatur dan menjalankan aktivitas geng kriminal di Rusia. Diperkirakan mafia Rusia itu beranggotakan lebih dari 9.000 anggota.

Sama seperti kelompok yang lainnya, mereka juga terlibat perdagangan narkoba juga penyelundupan manusia. Geng mafia ini berperan besar pada penyebaran heroin dari Afghanistan.

2 Fitur tersembunyi WhatsApp yang nggak banyak orang tahu

WhatsApp adalah aplikasi perpesanan yang paling favorit di kalangan masyarakat di dunia, termasuk di Tanah Air. WhatsApp ini rilis pada 2009 silam. Sejak perilisannya, sekarang  WhatsApp terus mencuri perhatian publik. Saat tengah persaingan ketat antar aplikasi lain, WhatsApp tetap unggul jadi yang pertama. Hal itu terbukti pada November tahun ini, WhatsApp mendominasi angka download.

2 Fitur tersembunyi WhatsApp yang nggak banyak orang tahu
2 Fitur tersembunyi WhatsApp yang nggak banyak orang tahu

Kini WhatsApp tak hanya dapat untuk berkirim pesan, tapi juga bisa untuk berkirim foto, video, telepon gratis, audio, video call, promosi bisnis, update status, dan lain lain. Seiring kebutuhan, WhatsApp menjelma jadi aplikasi yang membatu urusan profesionalitas kerja. Penggunaannya, WhatsApp tergolong jadi aplikasi yang mudah digunakan oleh siapa saja.

Kendati banyak keunggulan, masih ada fitur canggih yang belum dimanfaatkan pengguna. fitur tersebut berfungsi untuk menunjang kenyamananmu  berchatting ria. Pasalnya beberapa fitur memang tergolong tersembunyi tidak banyak  tahu. Tunggu apa lagi aktifkan fitur tersembunyi WhatsApp ini agar obrolanmu dengan rekan jadi lebih seru.

Berikut beberapa fitur tersembunyi dari WhatsApp yang nggak banyak orang tahu dari berbagai sumber, Selasa (24/12).

Memberi pin pada akun dan grup WhatsApp.

Bagi kamu yang punya mobilitas tinggi, punya banyak grup WhatsApp. Dari sekian banyak grup mungkin ada beberapa yang kurang aktif. Hingga akan tertutup oleh grup yang selalu aktif setiap saat dan waktu. Tetapi bagaimana  jika kamu mau mencari grup sudah berada di bawah tersebut. Pasti menyita waktu bisa sangat lama.

Nah, cara ini bisa sangat berguna bagi kamu yang ingin mudah mencari grup. Bisa memberikan tanda ‘pin’ pada grup. Sehingga grup itu akan berubah urutan pertama atau teratas. Cara pengaplikasiannya mudah, berikut caranya.

– Pilih grup yang ingin di ‘pin’.

– Tekan dan tahan lama.

– Kemudian pilih tanda atau menu ‘ikon pin’.

Membaca pesan tanpa diketahui pengirim pesan.

Status online mungkin bagi sebagian membuat tidak nyaman. Karena ada beberapa orang yang tidak ingin diketahui kalau ia sedang online. Hal ini juga menyangkut privasi kenyamananmu saat mengobrol. Tak ingin mengecewakan , WhatsApp memiliki cara mutakhir untuk menutupi semua itu. Kamu dapat membaca pesan tanpa diketahui di WhatsApp.

– Pertama buka aplikasi WhatsApp di Android dulu.

– Lalu pilih menu pengaturan atau setting, ada tanda titik tiga di bagian atas sudut menu utama.

– Kemudian pilih menu ‘Privacy’ pada menu.

– Lalu tekan buat tanda pemberitahuan jadi mati atau off, ‘Non Receipts’.

Peristiwa Kecelakaan Bus Sriwijaya Masuk Jurang Sedalam 75 Meter

Akibat terjadinya peristiwa kecelakaan bus sriwijaya terdapat korban sebanyak 31 orang meninggal dan 24 orang lainnya luka parah dalam kecelakaan tersebut. Bus tersebut masuk ke dalam jurang yang sedalam 75 meter.

Diketahui bus tersebut membawa penumpang sebanyak 55 orang, termasuk supir dan kernet yang berangkat dari bengkulu sampai ke palembang.

Bus tersebut jatuh ke dasar sungai lematang. Yang informasinya, terdapat 53 orang di dalam bus tersebut. Ada sebanyak 28 orang penumpang yang naik dari loket bengkulu. Sedangkan yang lainnya penumpang yang naik dari jalan.

Kejadian ini masih dalam penyelidikan, masih belum ditahu pasti karna memang masih dalam evakuasi. Yang pastinya kejadian tersebut ada terdapat 55 orang yang berada di dalam bus. Dari data yang naik bus dari loket bengkulu terdapat 28 orang, akan tetapi ada juga penumpang yang naik di jalan. Menurut polisi, sebagian badan bus tertutup aliran air sungai. Sampai petugas melakukan harus menyelam terlebih dulu agar dapat untuk mengangkat korban.

Kepala seksi operasi dan tim sar telah mengungkapkan korban ditemukan didasar sungai. Sehingga langsung dilakukan penyelaman para korban langsung di evakuasi ke RSUD palembang guna untuk melakukan identifikasi. Ada juga korban yang terjebak di dalam bus, ada sebagian yang berhasil untuk keluar dan terbawa arus sungai. sehingga kita langsung menyisir pada sungai tersebut sampai saat ini masih dalam melakukan pengecekan TKP.

Direktur JPD (Jenderal Perhubungan Darat) Kementrian Perhubungan Budi Setiadi mengatakan bahwa bus tersebut itu layak jalan. Namun ia menduga bahwa bisa saja ada terjadi gangguan pada bus tersebut. Dugaan sementara bus tersebut remnya blong singgah terjadinya penyebab kecelakaan.

Saat melakukan pengecekan petugas kemenhub provinsi mengatakan bahwa menurutnya hasil dari pengecekkannya di ketahui bahwa kir dan SIM nya juga masih aktif. Lalu kendaraan tersebut baru dilakukan cek seperti berkondisikan masih bagus. Karna itu kendaraan tahun 1999, memang sudah cukup lama juga akan tetapi baru saja di rekondisikan pada tahun 2018. Dapat dibilang secara fisik masih bagus, tapi mesin lama.

AC Milan Digulung Atalanta, Pioli; Kami Pantas Disalahkan !

Coach AC Milan, Stefano Pioli tidak dapat mengelak kalau timnya sudah membuat kesalahan besar ketika digulung Atalanta lima gol tanpa balas pada pertandingan lanjutan Serie A, Minggu(22/12).

AC Milan Digulung Atalanta, Pioli; Kami Pantas Disalahkan !
AC Milan Digulung Atalanta, Pioli; Kami Pantas Disalahkan !

Menjadi tim tamu di Gewiss Stadium, Atalanta. I Rossoneri sudah harus mengambil bola dari gawangnya ketika pertandingan baru berjalan 10 menit melalui aksi Papu Gomez. Skor tersebut bertahan sampai akhir babak pertama.

Keinginan untuk berdiri pada babak kedua hanya menjadi mimpi AC Milan belaka. I Rossoneri malah kebobolan empat gol tambahan, Josip Ilicic dua kali beraksi menjebol gawang AC Milan, dan satu gol dicetak oleh Luis Muriel dan Mario Pasalic.

Pioli juga tidak metutup telinganya. Dia yakin timnya tampil tidak seperti biasanya. “Tentu, ini sangat tidak bisa menjadi Milan sesungguhnya, karena saat ini kami sudah mulai menunjukkan penampilan yang kuat di pertandingan lainnya,” ucap Pioli kepada DAZN .

“Kami juga pantas untuk disalahkan, karena kami sudah membuat kesalahan juga harus memperbaikinya. Ini bukan kami sebenarnya,” tambahnya. Selanjutnya Pioli menjelaskan kalau tim gagal dalam misi bangkit pada babak kedua. Sangat banyak kesalahan yang dilakukan juga permainan tim belum mampu memberi penentuan juga ketajaman.

“Kami memulai pertandingan tanpa penentuan juga ketajaman pada lini serang. Kalau pendekatannya telah salah, maka sulit ketika memperbaikinya. Kami memberi banyak ruang untuk Atalanta dan adalah salah satu tim terbaik di Italia juga bahkan Eropa pada sisi semangat juga serangan,” kata Pioli.

“Kami semua harus bekerja keras, dimulai dari saya dikarenakan penampilan ini memang di bawah standar. Saya sempat mengharapkan kami dapat bangkit pada babak kedua, namun kami kehilangan konsentrasi, juga memberi ruang lebih banyak,” Ucapnya.

Susunan pemain :

Atalanta : Rafael Toloi, Pierluigi Gollini, Jose Luis Palamino, Berat Djimsiti, Maarten de Roon, Timothy Castagne, Robin Gosens/Hans Hateboer (89′),
Mario Pasalic, Ruslan Malinovskiy, Josip Ilicic/Luis Muriel (80′), Alejandro Gomez/Remo Freuler (88′).

AC Milan : Andrea Conti, Gianluigi Donnarumma, Alessio Romagnoli, Mateo Musacchio, Franck Kessie, Ricardo Rodriguez/Davide Calibria (46′), Ismael Bennacer,
Suso/Samu Castillejo (84′), Giacomo Bonaventura/Krzysztof Piatek (61′), Hakan Calhanoglu, Rafael Leao.