Makanan yang baik dimakan ketika flu

Influenza atau flu merupakan penyakit yang tidak boleh kalian anggap sepele. Walaupun gejalanya yang tampak ringan, seperti pilek dan bantuk, namun penyakit yang satu ini bisa beresiko timbulkan masalah kesehatan lain yang bahwa bisa lebih parah lagi. Penyakit yang satu ini memang belum ada pengobatan yang khusus dalam menyembuhkannya. Namun kalian bisa percepat pemulihan dengan […]

Jangan Lakukan Hal Ini Lagi Sebelum Tidur Karena Berbahaya Loh!

Bukan rahasia lagi bila kegiatan tidur dan bagaimana kita mempersiapkan tidur kita saat malam hari pasti akan mendukung kesehatan kita di setiap harinya, tidak lupa juga berapa waktu yang kita berikan untuk tidur juga menjadi salah satu kunci agar bisa melampaui esok hari dengan semangat tanpa mengalami gangguan kesehatan apapun bukan? Kita ketahui bersama jika […]